El poder de tu respiración para aliviar el estrés «malo»
Un poco de estrés es la esencia de la vida, y es vital para vivir. El estrés saludable puede ser esencial para estar al 100%...
04 julio, 2020
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salud
Esto no es un pozo…
El hipotiroidismo es uno de los trastornos tiroideos más comunes. Según los datos de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) el...
11 abril, 2020
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Aceite de coco: ángel o demonio, por Txell Tomás
Creo que pocos alimentos han suscitado tanta controversia y tanta polémica sobre su nivel de salubridad, como el aceite de coco. Se ha...
20 noviembre, 2018
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El cacahuete por Txell Tomas
Cuando Joaquim me propuso escribir un post para su web, le pregunté sobre qué tema quería hacerlo, y él me dijo: podríamos hablar...
19 octubre, 2018
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Dale caña a tus mitocondrias (2a parte)
De momento, el envejecimiento es inevitable. Es un proceso que forma parte de la naturaleza, sin embargo podríamos decir que el envejecimiento se...
23 julio, 2017
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DALE CAÑA A TUS MITOCONDRIAS (1era parte)
Te invito a descubrir unas pequeñas habitantes de nuestras células, son vitales para que te puedas levantar cada día de la cama, para...
07 junio, 2017
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