23 Ene Keffir con mango y chía
Ingredientes para 2 personas
250 grs Keffir de leche cabra
½ mango
1 cuchara de postre de semillas de chía
<br>
Realización
1
Trocear el mango
2
Poner las semillas de chía en un recipiente de agua durante toda una noche.
3
Observarás que la mañana siguiente las semillas quedan gelatinosas.
4
Poner los trocitos de mango en el culo del vaso, por encima el keffir de leche de cabra, y por encima las semillas de chía gelatinosas
Ingredientes
Ingredientes para 2 personas
250 grs Keffir de leche cabra
½ mango
1 cuchara de postre de semillas de chía
Instrucciones
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Realización
1
Trocear el mango
2
Poner las semillas de chía en un recipiente de agua durante toda una noche.
3
Observarás que la mañana siguiente las semillas quedan gelatinosas.
4
Poner los trocitos de mango en el culo del vaso, por encima el keffir de leche de cabra, y por encima las semillas de chía gelatinosas
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